Jo, den här bloggen fungerar som min självterapi. Jag "skriver av mig", som det heter ibland.
En gång för snart tre år sedan hände något som försatte mig i ett slags chocktillstånd. Det kan kallas en traumatisk händelse. Jag funderade på att ta livet av mig.
Långt senare gick jag i terapi en kort period. Jag ville bli kvitt mitt ältande. Men den terapin gav inte mycket. Den mynnade bara ut i att jag skulle ägna mig åt mindfulness.
Och jag vet att det inte är många som läser denna blogg, men det bekymrar mig inte mycket. Tids nog får jag mina läsare. Under tiden är detta min självterapi - där jag behandlar mina besvikelser angående vissa personer.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar