Jag vill undvika demens och andra negativa effekter av åldrandet. Jag suger åt mig nya rön om hur man håller hjärnan i trim. En god sak är till exempel att motionera och hålla kroppen i rörelse på olika sätt. En annan sak jag tänker göra är att hålla minnet i god form och lära mig nya saker.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar