onsdag 1 januari 2020

Målsättningar?

Så här på årets första dag kanske man skall precisera några mål. Jag är skeptisk till det. Om man inte når sina mål, så blir man kanske knäckt. Men jag tänker i alla fall åtminstone
* hålla hjärnan i gång med många olika saker som är bra för att hålla det kognitiva förfallet borta 
* hålla kroppen i form med joggning, raska långpromenader, fysisk träning utan redskap och lite yoga

Jag har redan börjat så smått. Fyra böcker läses samtidigt: en bok med "kluringar" från Mensa, en bok om att leva mera kreativt, en bok om att träna hjärnan och en bok full med tankenötter.

Och så önskar jag en värld full med fred, kärlek och förståelse. Ödmjukhet, överseende, förlåtelse och försoning. Som en början.


Inga kommentarer: